Was bringt dich zum *Tränen* lachen?

Nimm dir Zeit zum Lachen, das ist die Musik der Seele (Volksweisheit) 🙂

Wann hast du das letzte Mal so richtig gelacht? So, dass dir danach der Bauch weh tat, der Kiefer irgendwie sperrig war und dir Tränen herunter liefen?

😂 Was bringt dich zum *Tränen* lachen? Weisst du es noch? Falls nicht, suche danach... .

Lachen ist gesund - sehr sogar! Das beweisen mittlerweile zahlreiche Studien. Unter anderem bremst das Gehirn die Produktion von Stresshormonen wie Adrenalin und Kortison, Blutdruck und Schmerzen werden reduziert, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt und es werden sogar Glückshormone ausgeschüttet 🍀🙃🍀

Lasst uns also dafür sorgen, wieder einmal so richtig von Herzen zu lachen. Das tut sooo gut!

⏩ Mach mit und schreibe deine(n) persönlichen Lach-Favoriten in den Kommentar, ich freue mich darauf 😄

Viel Freude beim Lachen 😅

Deine Damaris

Ps: zu diesem Thema gibt es auch ein Glücks-Experiment im 33-Tage Glückslabor. Gerade gestern hat mir eine Glückslaborantin geschrieben, wie sehr dieses Experiment sie und ihre beiden Söhne zum lachen gebracht hat - und immer noch bringt - wie wundervoll 🤗.