So wirst du ein GLÜCKSPILZ

Wenn ihr nur einen Tipp geben könnte, was du tun kannst, um mehr Glück, Erfüllung, Erfolg und Wunder ins Leben zu ziehen, dann wäre es dieser:

 

BEWUSSTE UND RADIKALE DANKBARKEIT

 

Das war war mein absoluter GAMECHANGER.

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Dankbarkeit ist ein intensives positives Gefühl. Weisst du wie es sich anfühlt? Stelle dir eine Situation vor, in der du von Herzen dankbar warst. So kannst du es wieder fühlen.

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Dankbarkeit hat eine sehr hohe Schwingung. Wenn du von Herzen dankbar bist, kannst du unmöglich gleichzeitig wütend, todtraurig oder voller Sorge sein. Es geht einfach nicht. Da alles Energie ist und gleiche Schwingungen sich anziehen, ist es zentral, wie du dich fühlst. Mit Dankbarkeitsübungen kannst du deine Schwingung erhöhen. Und das wirst du merken 💓.

 

🌸 Du fühlst dich glücklicher und erfüllter

🌸 Du ziehst mehr positive Dinge und Wunder in dein Leben

🌸 Du wirst immer mehr Gründe zur Dankbarkeit haben

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GRATITUDE FIRST! Sei dankbar für all die Segnungen, die du in deinem Leben erfährst und du wirst mehr davon bekommen. Finde Gründe zur Dankbarkeit, egal in welchen Umständen du gerade lebst. Ja, das kann eine Herausforderung sein, aber es geht. Deshalb heisst es ja radikale Dankbarkeit 😉.

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❇️ Notiere dir jeden Tag 10 Dinge, für die du dankbar sein kannst. Fühle die Dankbarkeit in deinem Herzen.

❇️ Sei im Voraus schon dankbar für Wünsche, die du hast oder Herausforderungen, vor denen du stehst. Stell dir den besten Ausgang vor und fühle die Erfüllung deines Wunsches bereits.

❇️ Finde 5-10 Gründe für Dankbarkeit in «negativen» Situationen. Das mag am Anfang schwierig sein, aber du wirst es schaffen.

 

Sag am Ende deiner Dankbarkeits-Übungen jeweils 3mal Danke -Danke -Danke, und fühle die Dankbarkeit in deinem Herzen 💖.

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In meinem 33-Tage Glückslabor findest du noch mehr zum Thema Dankbarkeit.

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HERZlich

Damaris

 

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