Wer bist DU wirklich?

Eine kraftvolle Übung, um dich selbst besser kennen zu lernen.

Weisst du, wer du wirklich bist?

Weisst du, was du wirklich, wirklich willst?

Jenseits von allen Vorstellungen anderer, jenseits von allen Rollen, die du angenommen hast und jenseits von all dem, was dir vielleicht beigebracht wurde?

Wer bist du wirklich?

Was willst du wirklich?

Du veränderst dich und dein Leben nicht, indem du versuchst anders zu sein. Du veränderst dich und dein Leben, indem du anerkennst, wer du wirklich bist. Nur so kommst du in deine volle Grösse und Kraft.

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Indem du dich traust, dich so zu zeigen, wie DU wirklich bist. Indem du DEINE Wahrheit lebst. Und indem du aufhörst das zu sein, was du meinst sein zu müssen.

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Diese kraftvolle und einfache Übung hilft dir dabei, dir selbst und deinen tiefsten Herzenswünschen näher zu kommen. Nimm dir ca. 15 bis 30 min Zeit und finde einen Ort, an dem du dich wohl fühlst. Lege dir Schreibzeug bereit. Vielleicht magst du dir eine Kerze anzünden. Komme innerlich zur Ruhe und atme ein paarmal tief durch. Verbinde dich in Gedanken mit deinem Herzen und bitte es, dir die wichtigen Antworten zu zeigen. Schliesse deine Augen und wiederhole innerlich immer wieder diese Frage:

WAS WILL ICH WIRKLICH?

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Tue das so lange, bis in dir Antworten aufsteigen. Vielleicht machen sie momentan keinen Sinn oder wirken zusammenhangslos. Das macht nichts. Öffne dann deine Augen und beginne zu schreiben, währen du die Frage innerlich immer weiter wiederholst. Schreibe mindestens 10 – 15 min ohne Unterbruch. Auch wenn sich deine Antworten wiederholen.

Welche Erkenntnisse ziehst du daraus?

Wiederhole diese Übung so oft du magst, du wirst deiner Essenz immer näher kommen.

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Shine YOUR Light 💫

Deine Damaris

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